MASSAGE

Massagen sind ein bewährtes Mittel, um Verspannungen zu lösen und das Wohlbefinden zu steigern – besonders während der herausfordernden Wechseljahre. Klassische Massagen lockern die Muskulatur, fördern die Durchblutung und verbessern Beweglichkeit sowie körperliches Gleichgewicht. Fussreflexzonenmassagen wirken über Reflexpunkte auf innere Organe und das Nervensystem, unterstützen die Entspannung und helfen, Stress abzubauen. Zusätzlich können Massagen gezielt Rücken-, Nacken- oder Gelenkbeschwerden lindern und die Regeneration nach körperlicher Belastung fördern. In Kombination mit weiteren Therapien aus unserem MenoClinic-Modell bieten Massagen sowohl körperliche Entlastung als auch mentale Erholung, um die Wechseljahre aktiv und gesund zu gestalten.